久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現(Hotel Focus SFO(焦點SFO酒店))真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

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中國時報【楊明峰╱桃園報導】

中央大學文學院執行教育部「從人文看永續發展」計畫,自5日起至22日,將在校內107電影院放映「數位修復經典影展」,播放《龍門客棧》、《風櫃來的人》、《新天堂樂園》等15部經典修復電影,歡迎民眾免費入場。

校方指出,透過此次影展,觀眾不僅能欣賞國家電影中心近年積極推動的數位修復經典片,也能透過這批影片,了解永續發展意義與重要性。

本次影展包括《王哥柳哥遊台灣》、《大俠梅花鹿》、《龍門客棧》、《風櫃來的人》、《兒子的大玩偶》、《尼羅河女兒》、《超級大國民》等台灣經典電影,也播放《麥秋部落客推薦》、《新天堂樂園》、《情書》等外國好片。

該影展5日舉行開幕活動。金馬獎終身成就獎得主、資深演員石雋期許,透過這次放映活動,讓年輕朋友多認識老電影。導演梁修身表示,不好康偷偷說只看老電影,也要支持台灣新電影,才是電影的「永續發展」,呼籲新世代多關注國片,「一同參與,共同進步」。

「鳳學讀書會」等鳳迷也說,當時與國家電影中心合作募款,集資修復《秋蓮》、《春寒》2部鳳飛飛主演影片,開心之餘,也要讓年輕一代透過影片,認識早年台灣時代背景與庶民生活。

國家電影中心自2012年起積極展開國片的數位修復工作,近3年均有數位修復的經典國片,獲得坎城影展、柏林影展與釜山影展等選映,像是半世紀前的經典武俠片《龍門客棧》,經數位修復後,2年前入選法國坎城影展「電影經典」,登上世界電影舞台。
 

 

 

(中央社記者張茗喧台北8日電)「少油、少鹽、少糖」是健康飲食守則,但老人家吃得太過清淡卻不見得是好事。專家表示,高齡者味覺、嗅覺退化,牙齒也愈來愈咬不動,這時吃得營養、吃得夠才是首要課題。

台灣國際生命科學會今天舉辦「高齡者飲食營養迷思與對策」記者會,高齡醫學及營養領域專家表示,想要健康老化「飲食營養」扮演關鍵角色,但對銀髮族而言,營養與否的標準卻和一般成人有所差異,並提出民眾對於銀髮族常有的3點迷思與錯誤觀念。

台灣國際生命科學會科學顧問、中研院研究員潘文涵表示,很多人好奇,老人家明明已經很注重飲食營養,都挑健康食材吃,為何身體還是虛弱?

她解釋,老人雖然選擇營養素密度高的食物來進食,但因攝食量不足,身體營養素仍入不敷出,導致衰弱的風險依然存在,呼籲老人家在飲食方面應「質」、「量」並重。

多數人都知道,「少油、少鹽、少糖」是健康飲食第一步,但高齡者也適用嗎?台灣國際生命科學會營養組召集人黃青真指出,高齡者因味覺、嗅覺退化,牙齒也愈來愈咬不動,導致食慾下降,如何吃得營養才是首要難題,呼籲應從吃得太少的問題著手小型家庭旅館,別一味要求堅守少油、少鹽、少糖。

此外,很多人認為高齡者為了健康,應更努力控制體重?台北榮民總醫院高齡醫學中心主任陳亮恭說,臨床觀察發現,不少老年人雖然注意體重控管,但最後減掉的都是最重要的肌肉量,雖然體重減輕卻變得更不健康。

陳亮恭強調,民眾常認為老人家應多吃蔬菜、少吃肉,但近年卻發現老人蛋白質攝取嚴重不足,容易導致肌少症,不僅易疲勞、四肢也無力,建議飲食應營養均衡,肉類、蛋白質都應適當補充,並且透過舉輕的啞鈴、深蹲等運動鍛鍊肌肉量。1051208

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(中央社記者蘇龍麒、劉冠廷台北6日電)立法院院會今晚處理勞基法修正案,討論「一例一休」條文時,國民黨立委李彥秀認為這是讓工時更長的政策,民進黨立法院黨團總召柯建銘說,要面對國家競爭力問題。

立法院院會下午經過朝野立委推擠衝突後,開始處理勞基法部分條文修正草案,在二讀會處理到第36條有關「一例一休」部分時,有多達13名立委登記發言。

柯建銘說,誰能夠舉出一個國家,六日都不能上班、只能休假,台灣經濟很好嗎?應該要面對國家競爭力的問題。

國民黨立委蔣萬安說,民進黨希望提高加班費來以價制量,實務上沒有辦法達成,因為雇主聘用新勞工時會刻意壓低底薪。

時代力量立法院黨團總蜜月行召徐永明說,柯建銘說政治不是討好,那過去柯建銘連署「一週二住宿折扣例假」的心情是什麼?

親民黨立委陳怡潔說,親民黨協商從未缺席,堅持週休二例、拒砍7天假。

時代力量立委林昶佐說,民進黨版本是將國民黨政府時的勞動部長陳雄文推出的版本,加些配套就推出,請問民進黨會將九二共識加配套,就變成民進黨的兩岸政策嗎?

國民黨立法院黨團副書記長李彥秀說,一例一休只會讓台灣的勞工的工時更長,絕對不是一個好的加薪政策。

國民黨立委陳宜民則說,若一例一休是民進黨總召柯建銘所說的是最好的版本,強力推薦「那也可以解散立法院了」。1051206

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